palometa rellena de jamon y queso horneado

Palometa rellena de jamón y queso

El corte de esta palometa muestra jamón y queso fundido entre dos lomos de carne firme, con una base de cebolla que recoge los jugos. El relleno aporta sal y grasa, por lo que debe mantenerse en una capa moderada. La pieza se abre en libro, se cierra con cuidado y se hornea solo hasta que el centro queda cocinado.

Resumen de la receta

Tiempo 50 min
Dificultad Media
Raciones 4
Por ración 520 kcal

Ingredientes

  • 1 palometa de 1,2 kg, limpia, sin espina central y abierta en libro
  • 90 g de jamón cocido
  • 100 g de queso Arzúa-Ulloa o Tetilla
  • 1 cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 100 ml de vino blanco seco
  • 50 ml de aceite de oliva virgen extra
  • pimienta negra
  • 5 g de sal

Valores nutricionales

Calorías
520 kcal
Proteínas
52 g
Hidratos
9 g
Grasas
29 g
Fibra
2 g

Elaboración paso a paso

  1. 1

    Preparar la base

    Pocha cebolla y ajo en 30 ml de aceite durante 12 minutos y extiende en una fuente.

  2. 2

    Rellenar

    Seca la palometa, sazona muy ligeramente y reparte jamón y queso sin llegar a los bordes.

  3. 3

    Cerrar

    Pliega el pescado y sujétalo con hilo de cocina o varios palillos.

  4. 4

    Hornear

    Coloca sobre la cebolla, añade vino y aceite restante y hornea a 190 °C entre 22 y 28 minutos.

  5. 5

    Reposar y cortar

    Comprueba el centro, reposa cinco minutos y retira todas las sujeciones antes de porcionar.

Preguntas frecuentes sobre la receta de Palometa rellena de jamón y queso

¿Qué queso conviene?

Uno de sabor suave y buena fusión, como Arzúa-Ulloa o Tetilla.

¿Puede usarse jamón serrano?

Sí, en menor cantidad y sin añadir apenas sal al pescado.

¿Puede montarse antes?

Sí, unas horas en la nevera; añade el vino y hornea al servir.

Curiosidades y más información sobre la receta

Un relleno contenido

Demasiado queso se derrama y separa los lomos; demasiado jamón domina el pescado. Una capa fina permite obtener sabor en cada corte sin perder la estructura.

Cortar sin vaciar

El reposo de cinco minutos estabiliza el queso. Un cuchillo afilado y cortes firmes mantienen el relleno entre las dos caras.

Jamón cocido y queso suave

La fórmula utiliza jamón cocido, de textura y sazón distintas a las del jamón curado. Arzúa-Ulloa o Tetilla aportan un relleno lácteo suave. Las lonchas finas permiten repartir ambos ingredientes sin convertir el centro del pescado en un bloque grueso.

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