Torrijas con miel
Estas torrijas se fríen tras empaparse en leche aromatizada y terminan en un baño ligero de miel que las mantiene jugosas. El aceite se controla por tandas y el almíbar se vierte templado para que penetre sin reblandecerlas por completo. Esta versión sí se fríe y termina con un baño de miel aligerada, que penetra sin formar una capa pegajosa. La leche aromatizada aporta el interior cremoso; la miel define el acabado, no sustituye el empapado.
Resumen de la receta
Ingredientes
- 800 g de pan para torrijas del día anterior en 12 rebanadas
- 1,2 litros de leche
- 120 g de azúcar
- 1 rama de canela
- piel de 1 limón
- 4 huevos
- 700 ml de aceite de oliva para freír
- 250 g de miel
- 150 ml de agua
Valores nutricionales
- Calorías
- 510 kcal
- Proteínas
- 11 g
- Hidratos
- 74 g
- Grasas
- 22 g
- Fibra
- 2 g
Elaboración paso a paso
-
1
Infusionar y empapar
Calienta leche con azúcar, canela y limón hasta humear; tapa 15 minutos, cuela y templa. Vierte sobre el pan en dos veces, reposa 10 minutos por cada cara.
-
2
Preparar el baño
Calienta miel y agua 3-4 minutos a hervor suave. Retira y mantén templado.
-
3
Rebozar
Bate los huevos. Levanta cada rebanada con dos espátulas, deja escurrir unos segundos y pásala por huevo sin apretar.
-
4
Freír por tandas
Calienta 4 cm de aceite a 175 °C. Fríe dos o tres torrijas cada vez, 1½-2 minutos por lado, manteniendo 170-180 °C. Escurre en rejilla.
-
5
Bañar y reposar
Sumerge cada torrija caliente 20 segundos por cara en la miel templada, coloca en fuente sin apilar y vierte el resto. Reposa 20 minutos antes de servir.
-
6
Freír y bañar
Fríe dos o tres rebanadas cada vez a 175 °C, 1-2 minutos por lado, hasta dorado uniforme y 71 °C en el centro. Escurre en rejilla. Calienta miel y agua solo hasta unir, vierte sobre las torrijas templadas en dos tandas y deja reposar 15 minutos, girándolas una vez.
Preguntas frecuentes sobre la receta de Torrijas con miel
¿Qué miel conviene?
Una miel floral suave deja presentes canela y limón; una miel oscura aporta un acabado más intenso.
¿Miel sola o rebajada?
Rebajada con una pequeña cantidad de agua se distribuye mejor y empapa sin dejar una costra excesivamente dulce.
¿Puedo hacerlas el día anterior?
Sí, refrigeradas, aunque la corteza se ablanda. Templa suavemente y añade un hilo de miel fresca al servir.
Curiosidades y más información sobre la receta
Acabado meridional
El baño de miel es especialmente común en versiones del sur de España y convive con acabados de azúcar y canela.
Tres humedades controladas
La leche entra en la miga, el huevo forma una película y el baño de miel acaba el postre. Escurrir entre fases evita que una rebanada saturada se rompa o absorba aceite.
Seguridad y aceite
Mantén el aceite estable, usa utensilios largos y no llenes la sartén. Enfría y desecha o recicla el aceite según la gestión local; nunca lo viertas por el desagüe.
Miel y temperatura
La miel templada fluye entre los poros del pan; demasiado fría queda en superficie y demasiado caliente reblandece la película de huevo. El baño corto busca un término medio.
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