Imagen de la receta Tortilla paisana

Tortilla paisana

La tortilla paisana amplía la base de patata con hortalizas y pequeños dados de embutido, pero no debe convertirse en una mezcla sin jerarquía. Patata y cebolla dan estructura; pimiento, guisante y chorizo se cocinan por separado para conservar color y controlar grasa, y se reúnen solo cuando todos han alcanzado su punto.

Resumen de la receta

Tiempo 40 min
Dificultad Media
Raciones 6
Por ración 472 kcal

Ingredientes

  • 700 g de patatas
  • 180 g de cebolla
  • 150 g de pimiento rojo
  • 120 g de guisantes
  • 140 g de chorizo
  • 9 huevos
  • 350 ml de aceite de oliva para confitar
  • 6 g de sal
  • 1 g de pimienta negra

Valores nutricionales

Calorías
472 kcal
Proteínas
20 g
Hidratos
31 g
Grasas
31 g
Fibra
3.8 g

Elaboración paso a paso

  1. 1

    Organizar los cortes

    Corta patatas en láminas de 3-4 mm, cebolla en juliana y pimiento en dados de 8 mm. Retira la piel del chorizo y córtalo en dados del mismo tamaño. Si los guisantes son congelados, mantenlos así hasta usarlos.

  2. 2

    Confitar la estructura

    Cocina patata y cebolla cubiertas de aceite a fuego medio-bajo 20-25 minutos. Remueve cada pocos minutos y retira cuando la patata se parta al presionarla. Escurre durante 8 minutos y reserva el aceite.

  3. 3

    Cocinar los complementos

    En otra sartén, rinde el chorizo 4 minutos a fuego medio y retira. En una cucharada de esa grasa saltea el pimiento 5 minutos; añade guisantes y 30 ml de agua, tapa 3 minutos y destapa hasta que el fondo quede seco.

  4. 4

    Integrar y reposar

    Bate huevos con sal y pimienta. Añade patata y cebolla templadas, después pimiento y guisante y, al final, chorizo. Reposa 5 minutos y remueve desde el fondo para que los ingredientes no se concentren en una zona.

  5. 5

    Cuajar una pieza gruesa

    Vierte en sartén de 24 cm con 10 g de aceite a fuego medio. Cocina 4-5 minutos a fuego medio-bajo, gira con un plato y termina 4 minutos. Comprueba 71 °C; reposa 6 minutos antes de cortar para que cada porción mantenga el relleno.

Preguntas frecuentes sobre la receta de Tortilla paisana

¿Qué hace que sea paisana?

La incorporación de verduras y embutido a una tortilla de patatas. Hay variantes regionales; esta fija pimiento, guisantes y chorizo en una combinación coherente.

¿Puedo usar pimiento verde?

Sí, solo o mezclado con rojo. Mantén el peso total y prueba el punto, porque uno fino se cocina antes que un pimiento carnoso.

¿Se puede terminar en horno?

Tras 4 minutos de base, hornea a 180 °C durante 7-10 minutos en sartén apta, hasta 71 °C. Quedará más uniforme y menos tostada por arriba.

Curiosidades y más información sobre la receta

Relleno con jerarquía

La patata representa la mayor parte; verduras y chorizo aparecen en cada bocado sin desplazarla. Esa proporción evita una tortilla quebradiza y demasiado salada.

Cocciones separadas

El pimiento necesita dorarse, el guisante solo calentarse y el chorizo rendir grasa. Juntarlos desde el principio igualaría sus texturas hacia un punto mediocre.

Planificación

Patata y complementos pueden cocinarse con una hora de antelación y mantenerse a temperatura segura. Mezcla con huevo justo antes de cuajar; no dejes huevo crudo templado esperando.

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