Imagen de la receta Grelos con chorizo

Grelos con chorizo

Entre el amargor limpio de los grelos y la grasa especiada del chorizo aparece un caldo corto que empapa la patata sin ocultar la verdura. Cocer el embutido antes de incorporar los demás ingredientes permite desgrasar si hace falta y comprobar su punto. El resultado debe llegar a la mesa con hojas tiernas, cachelos enteros y cuatro chorizos bien repartidos.

Resumen de la receta

Tiempo 50 min
Dificultad Fácil
Raciones 4
Por ración 640 kcal

Ingredientes

  • 700 g de grelos limpios
  • 4 chorizos gallegos, 400 g
  • 700 g de patatas
  • 20 g de aceite de oliva
  • 5 g de sal

Valores nutricionales

Calorías
640 kcal
Proteínas
31.4 g
Hidratos
37 g
Grasas
38 g
Fibra
10.3 g

Elaboración paso a paso

  1. 1

    Limpiar y cortar

    Lava los grelos en varias aguas, elimina flores, hojas dañadas y tallos fibrosos. Pela las patatas y córtalas en trozos regulares de unos 4 cm. Pincha cada chorizo una sola vez para limitar roturas sin vaciarlo durante la cocción.

  2. 2

    Cocer el chorizo

    Coloca los cuatro chorizos en una olla amplia, cúbrelos con agua y mantén un hervor suave durante 15 minutos. Retira con una espumadera la grasa superficial solo si resulta excesiva; conserva el líquido aromatizado para cocer la guarnición.

  3. 3

    Añadir patatas y grelos

    Incorpora las patatas y cuece 10 minutos. Agrega después los grelos por tandas, empujándolos dentro del caldo cuando pierdan volumen, y continúa 12-15 minutos. La patata debe poder atravesarse y los tallos tiernos deben ceder sin deshacerse.

  4. 4

    Comprobar y repartir

    Verifica que el centro del chorizo alcance 71 °C, prueba el caldo y ajusta con la sal prevista. Escurre dejando algo de humedad, corta cada embutido en rodajas gruesas y reparte patata, grelos y chorizo entre cuatro platos. Termina con el aceite en crudo.

Preguntas frecuentes sobre la receta de Grelos con chorizo

Los grelos están muy amargos, ¿puedo suavizarlos?

Sí; escáldalos dos minutos en otra olla, escúrrelos y termina después la cocción con las patatas, aunque perderán parte de su carácter.

¿Conviene cocer el chorizo entero o en rodajas?

Entero conserva mejor los jugos y permite repartirlo limpiamente; se corta una vez cocido y comprobada su temperatura interior.

La patata está lista antes que los tallos, ¿qué hago?

Retírala con una espumadera y continúa unos minutos con los grelos, manteniendo suficiente caldo para que no se agarren.

Curiosidades y más información sobre la receta

Un plato construido en una sola olla

El chorizo aromatiza primero el agua; la patata absorbe después parte de esa grasa y los grelos aportan su sabor vegetal al final. El orden evita someter las hojas a toda la cocción del embutido y permite controlar por separado tres ingredientes con necesidades muy distintas.

La madurez cambia el tiempo del grelo

Los brotes jóvenes y las hojas pequeñas se ablandan antes que los tallos de un manojo tardío. Por eso los minutos son orientativos y se comprueba una parte gruesa antes de apagar. Cortar las zonas más firmes algo menores ayuda a igualar el punto.

El caldo también forma parte del resultado

Aunque el plato se sirve mayoritariamente escurrido, no interesa secarlo por completo. Unas cucharadas del líquido mantienen jugosos los grelos y permiten que la patata recoja el sabor del chorizo. La grasa superficial puede retirarse sin perder ese fondo aromático.

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