Setas empanadas con alioli
Las setas empanadas quedan crujientes cuando se secan, se enharinan ligeramente y se fríen en tandas a temperatura estable. Se acompañan con un alioli rápido de mayonesa comercial y ajo, más seguro y predecible que una emulsión casera con huevo crudo.
Resumen de la receta
Ingredientes
- 800 g de setas de ostra grandes
- 100 g de harina de trigo
- 3 huevos (150 g)
- 220 g de pan rallado
- 600 ml de aceite para freír
- 250 g de mayonesa
- 2 dientes de ajo (8 g)
- 20 ml de zumo de limón
- 10 g de sal
- 2 g de pimienta negra
Valores nutricionales
- Calorías
- 458 kcal
- Proteínas
- 10.1 g
- Hidratos
- 28.3 g
- Grasas
- 34.1 g
- Fibra
- 2.7 g
Elaboración paso a paso
-
1
Preparar el alioli
Ralla el ajo y mézclalo con mayonesa, limón y 2 g de sal. Refrigera tapado mientras preparas las setas; no lo dejes a temperatura ambiente.
-
2
Acondicionar las setas
Limpia con paño, recorta bases duras y separa piezas de grosor parecido. Seca a conciencia y sazona con 4 g de sal y pimienta.
-
3
Empanar
Pasa cada seta por harina y sacude; cubre con huevo batido y después con pan rallado, presionando sin aplastar. Déjalas 5 minutos sobre rejilla para que se asiente.
-
4
Freír por tandas
Calienta 3-4 cm de aceite a 175 °C. Fríe 2-3 piezas por tanda durante 2-3 minutos por lado, manteniendo 170-180 °C, hasta dorado uniforme.
-
5
Escurrir y servir
Escurre en rejilla, añade la sal restante mientras están calientes y sirve con el alioli frío. Desecha las setas empanadas si han permanecido más de 2 horas a temperatura ambiente.
Preguntas frecuentes sobre la receta de Setas empanadas con alioli
¿Puedo hacerlas en freidora de aire?
Sí. Rocía con aceite y cocina a 200 °C 10-14 minutos, volteando a mitad; el color será menos uniforme.
¿Puedo usar alioli casero?
Sí, pero si lleva huevo crudo pasteurizado mantenlo por debajo de 4 °C, prepáralo cerca del servicio y desecha las sobras.
Curiosidades y más información sobre la receta
Tres capas con funciones distintas
La harina absorbe humedad, el huevo pega y el pan crea la corteza. Saltarse el secado o la harina facilita que el empanado se desprenda.
Otras recetas de Fritura
-
20 min
aperitivos
Pimientos de Padrón
-
40 min
aperitivos
Aros de cebolla
-
1 h 15 min
aperitivos
Buñuelos de bacalao
-
35 min
aperitivos
Calamares a la romana
-
30 min
aperitivos
Cigalas en tempura
-
45 min
aperitivos
Coliflor rebozada
-
1 h 30 min
aperitivos
Croquetas de carrilleras
-
60 min
aperitivos
Croquetas de jamón
-
35 min
carnes
Filete de ternera empanado
-
40 min
aperitivos
Fingers de pollo caseros
-
35 min
aperitivos
Gambas con gabardina
-
30 min
aperitivos
Langostinos en tempura
-
30 min
pescados
Merluza a la romana
-
55 min
aperitivos
Patatas bravas
-
35 min
aperitivos
San Jacobos caseros
-
20 min
aperitivos
Xoubas fritas