Imagen de la receta Setas empanadas con alioli

Setas empanadas con alioli

Las setas empanadas quedan crujientes cuando se secan, se enharinan ligeramente y se fríen en tandas a temperatura estable. Se acompañan con un alioli rápido de mayonesa comercial y ajo, más seguro y predecible que una emulsión casera con huevo crudo.

Resumen de la receta

Tiempo 45 min
Dificultad Media
Raciones 8
Por ración 458 kcal

Ingredientes

  • 800 g de setas de ostra grandes
  • 100 g de harina de trigo
  • 3 huevos (150 g)
  • 220 g de pan rallado
  • 600 ml de aceite para freír
  • 250 g de mayonesa
  • 2 dientes de ajo (8 g)
  • 20 ml de zumo de limón
  • 10 g de sal
  • 2 g de pimienta negra

Valores nutricionales

Calorías
458 kcal
Proteínas
10.1 g
Hidratos
28.3 g
Grasas
34.1 g
Fibra
2.7 g

Elaboración paso a paso

  1. 1

    Preparar el alioli

    Ralla el ajo y mézclalo con mayonesa, limón y 2 g de sal. Refrigera tapado mientras preparas las setas; no lo dejes a temperatura ambiente.

  2. 2

    Acondicionar las setas

    Limpia con paño, recorta bases duras y separa piezas de grosor parecido. Seca a conciencia y sazona con 4 g de sal y pimienta.

  3. 3

    Empanar

    Pasa cada seta por harina y sacude; cubre con huevo batido y después con pan rallado, presionando sin aplastar. Déjalas 5 minutos sobre rejilla para que se asiente.

  4. 4

    Freír por tandas

    Calienta 3-4 cm de aceite a 175 °C. Fríe 2-3 piezas por tanda durante 2-3 minutos por lado, manteniendo 170-180 °C, hasta dorado uniforme.

  5. 5

    Escurrir y servir

    Escurre en rejilla, añade la sal restante mientras están calientes y sirve con el alioli frío. Desecha las setas empanadas si han permanecido más de 2 horas a temperatura ambiente.

Preguntas frecuentes sobre la receta de Setas empanadas con alioli

¿Puedo hacerlas en freidora de aire?

Sí. Rocía con aceite y cocina a 200 °C 10-14 minutos, volteando a mitad; el color será menos uniforme.

¿Puedo usar alioli casero?

Sí, pero si lleva huevo crudo pasteurizado mantenlo por debajo de 4 °C, prepáralo cerca del servicio y desecha las sobras.

Curiosidades y más información sobre la receta

Tres capas con funciones distintas

La harina absorbe humedad, el huevo pega y el pan crea la corteza. Saltarse el secado o la harina facilita que el empanado se desprenda.

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