Imagen de la receta Paella negra

Paella negra

La tinta de sepia da al arroz su color oscuro y un sabor marino profundo, acompañado por sepia tierna y un sofrito muy concentrado. Disolver la tinta en caldo caliente permite repartirla de forma uniforme y evita manchas densas entre los granos.

Resumen de la receta

Tiempo 55 min
Dificultad Media
Raciones 4
Por ración 561 kcal

Ingredientes

  • 400 g de arroz redondo
  • 600 g de sepia limpia
  • 1,2 l de caldo de pescado caliente
  • 16 g de tinta de sepia pasteurizada
  • 180 g de tomate rallado
  • 120 g de cebolla
  • 2 dientes de ajo (8 g)
  • 60 g de aceite de oliva
  • 1 g de pimentón dulce
  • 7 g de sal

Valores nutricionales

Calorías
561 kcal
Proteínas
28.6 g
Hidratos
72.6 g
Grasas
18.2 g
Fibra
2.5 g

Elaboración paso a paso

  1. 1

    Preparar la tinta y la sepia

    Disuelve la tinta pasteurizada en 200 ml de caldo caliente. Corta la sepia en dados de 2 cm y sécala. Usa guantes si quieres evitar manchas.

  2. 2

    Dorar la sepia

    Calienta el aceite en una paella de 40 cm. Cocina la sepia a fuego medio-alto 6–8 minutos, hasta que pierda agua y empiece a tomar color.

  3. 3

    Hacer un sofrito oscuro

    Añade cebolla muy picada y cocina 8 minutos. Incorpora ajo, tomate y 4 g de sal; reduce 10 minutos. Mezcla el pimentón fuera del fuego.

  4. 4

    Cocer el arroz

    Añade caldo, tinta y sal restante. Lleva a hervor, incorpora el arroz y repártelo. Cuece 8 minutos a fuego medio-alto y 9–11 a medio-bajo, sin remover.

  5. 5

    Secar y reposar

    Cuando el grano esté tierno con centro firme y no quede líquido visible, apaga. Reposa 5 minutos cubierto flojamente. La sepia debe estar tierna, no gomosa.

Preguntas frecuentes sobre la receta de Paella negra

¿Lleva alioli?

Puede servirse aparte, pero no forma parte de esta fórmula ni de su cálculo nutricional. Añádelo en poca cantidad para no ocultar el sabor marino.

¿Puedo usar calamar?

Sí, con el mismo peso limpio. Ajusta el tamaño de los trozos y comprueba ternura al final.

Curiosidades y más información sobre la receta

La tinta cambia color y sabor

No funciona solo como colorante: aporta salinidad y notas marinas. Por eso se prueba el caldo después de incorporarla y antes de añadir toda la sal prevista.

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