Paella de pollo
El pollo se dora hasta formar un fondo sabroso antes de cocer el arroz con judías verdes y azafrán. El resultado es un arroz seco, con las piezas de carne tiernas y una capa fina que permite controlar el punto del grano.
Resumen de la receta
Ingredientes
- 400 g de arroz redondo
- 900 g de pollo troceado con hueso
- 200 g de judías verdes
- 150 g de tomate rallado
- 1,25 l de caldo de pollo caliente
- 60 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo (4 g)
- 1 g de pimentón dulce
- 0,2 g de azafrán
- 7 g de sal
Valores nutricionales
- Calorías
- 716 kcal
- Proteínas
- 42.2 g
- Hidratos
- 70.1 g
- Grasas
- 31.5 g
- Fibra
- 3.4 g
Elaboración paso a paso
-
1
Preparar y dorar el pollo
Seca piezas de 4–5 cm y sazona con 4 g de sal. Calienta el aceite en una paella de 40 cm y dora a fuego medio-alto 12–15 minutos, girando hasta que varias caras tengan color.
-
2
Sofreír las verduras
Añade las judías en trozos de 4 cm y cocina 4 minutos. Incorpora ajo 30 segundos y tomate; reduce 8 minutos. Añade el pimentón fuera del fuego.
-
3
Cocer el pollo
Vierte el caldo, azafrán y sal restante. Hierve 10 minutos a fuego medio para que el pollo adelante su cocción y el caldo tome sabor.
-
4
Añadir el arroz
Reparte el arroz uniformemente. Cuece 8 minutos a fuego medio-alto y 10–12 a medio-bajo, sin remover. Gira la paella si el fuego no cubre toda la base.
-
5
Comprobar y reposar
El arroz debe quedar seco y el pollo alcanzar 74 °C junto al hueso. Si falta cocción, añade caldo hirviendo por el borde. Reposa 5 minutos antes de servir.
Preguntas frecuentes sobre la receta de Paella de pollo
¿Puedo usar pechuga?
No como sustitución directa durante toda la cocción, porque se reseca. Añádela en dados grandes cuando falten 8 minutos.
¿Por qué se cuece el pollo antes del arroz?
Las piezas con hueso necesitan más tiempo que el grano y además enriquecen el caldo durante esos minutos previos.
Curiosidades y más información sobre la receta
La capa de arroz determina el resultado
Una paella ancha produce una capa fina y evaporación uniforme. En una sartén pequeña la misma cantidad queda profunda, necesita más líquido y se acerca a un arroz meloso.
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